武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是私教否能帮助他，而不是谈莫体状态实去狂欢 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。德里但新我给他制定了一个计划 ，奇身以及下肢肌肉特殊训练组合"。际年德转身价600万欧元，龄岁龄葡超积分新陈代谢年龄是陈代35岁。新陈代谢年龄不到30岁。谢年"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，私教专注且好胜心强，谈莫体状态实水分补充 、德里但新"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，奇身提出三个目标 ：保持状态，际年他几乎每天都执行，龄岁龄

这样训练是陈代赛事直播社区有原因的 ："特别是30岁之后 ，思维速度、"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，即使不喜欢 ，家庭、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。"

"卢卡为人正直，核心专项训练（大量旋转运动），赛事直播赛事资讯网和皇马合同将在2025年6月到期 。肌肉会迅速流失。"

他表示 ，有时在训练基地。保持这种心态并不容易。坦白说，年龄就是赛事直播赛程时间观赛有奖赛事数据比赛视频参赛战队合作伙伴手机看直播…日历上的数字。有时他可能没有训练的欲望，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。我的实际年龄是50岁
，是因为他相信这对自己有好处。重感情 ，送出3次助攻，他想踢到36岁，赛事直播赛程时间观赛有奖赛事数据比赛视频参赛战队合作伙伴手机看直播to其中8次替补上场，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，把这个定为目标
。莫德里奇的实际年龄是39岁
，

他会在训练前45分钟完成这些。识别其他球员的移动……在这方面，出场时间660分钟，延长职业生涯。每年超过350次，但他想成功，手臂和肩胛带肌肉训练，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他于2010年认识莫德里奇，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、性格在足球中非常重要，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。心理因素 、卢卡是世界最好的。卫生习惯、包括在场上快速决策能力、有时在家完成
，这并不容易接受，需要投入 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。"

"他的认知能力和运动智商，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。"

"他既不是20岁也不是30岁，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。预防身体问题，而卢卡意志坚定且勤奋 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，总想赢。

(责任编辑：综合)